Mohamed El Saban
fitness trenér, masáže a chiropraxe
Jako vystudovaný fyzioterapeut a zdravotní masér se zaměřuji komplexně na celé tělo. Díky tomu můžu přizpůsobit tréninkový plán a masáž přímo na míru. Věnuji se pouze léčebné masáži, která spočívá v uvolnění skřípnutých nervů. Dále také manuálně napravuji výhřezy páteře, bolesti hlavy a podobné problémy. Teorie spočívá ve správném vyrovnání muskuloskeletální struktury.
Zuzka Kotasová
osobní instruktorka fitness a výživová poradkyně
Sama se cvičení ve fitness věnuji více než 15 let a díky kombinaci zdravé stravy a pohybu se výsledky dostavují. Své bohaté zkušenosti předávám klientům, kteří potřebují poradit a pomoct s redukcí své váhy. Zabývám se individuálními tréninky ve fitness, kondičním formování postavy, nabíráním svalové hmoty, analýzy složení těla přístrojem INBODY 230, sestavením stravovacího a tréninkového programu a výživového poradenstvím.
Tereza Šperlichová
fitness trenérka a výživová poradkyně
Cvičení jsem se začala věnovat pravidelně již na střední škole, zabývat se zdravou stravou a aktivním pohybem. Během té doby jsem dosáhla několika cílů a změn v proporci těla. A nyní se o tyto poznatky/informace chci podělit se svými klienty a naučit je pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Své zkušenosti využívám u klientů, kteří potřebují pomoct s redukcí váhy a taktéž i s nabíráním svalové hmoty. Zaměřuji se na osobní tréninky, stravovací plány, tréninkové plány, které vyhovují individuálním cílům a potřebám každého klienta. Dosáhněte se mnou své vysněné postavy!I SVÉ MÍSTO! Nyní je ten správný čas začít na sobě pracovat. KONTAKTUJTE MĚ A REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO!
